Zinde Bir Vücut ve Zihin İçin
Zinde Bir Vücut ve Zihin İçin
Herkes zinde kalabilmek ve sağlıklı yaşayabilmek ister. Ancak günün yorgunluğu, kişinin günlük aktiviteleri, zihinsel ve bedensel iş gücünün yarattığı güçsüzlük hali vb durumlar, kişinin kendisini iyi hissetmemesine yol açar. Hasta değilse bile hastalık psikolojisi baş gösterir, bitkinlik ve gerilim tipi baş ağrısı ortaya çıkar. Bunun ilerleyen zamanlarda daha büyük sorunlara zemin hazırlaması muhtemeldir...
